Madame Figaro passe à la détox avec un carnet de bonne habitudes

Madame Figaro publie demain un carnet diffusé uniquement en points de vente presse, intitulé Mental Detox. Vendu 9,90 euros sous codification 05775, ce livre distribué par Presstalis compile "30 habitudes à prendre our se préserver, s'alléger er se retrouver".

Ce carnet se propose d'accompagner ses lectrices dans leur épanouissment personnel avec des activités et des exercices de méditation pour aider à la dépollution physique et pallier la charge mentale.

Ce carnet est rédigé par Pascale Senk, journaliste de la page Psycho Santé du Figaro. Il est illustré par Aurélie Sartres, lauréate de la Biennale de Bologne.